刚刚在东京度过37岁生日的吕小军31日击败了一群20岁出头的年轻人,以374公斤的总成绩夺得东京奥运会男子81公斤级举重金牌。这也是他在伦敦奥运会上获得的第二枚金牌。终于,我获得了人生中的第二枚奥运金牌。当他夺冠时,他也成为了举重界最年长的奥运会冠军。
赛后,中国队在观众席上高呼:“吕小军,永恒的神!”中国男队主教练于杰难掩兴奋之情。看着领奖台上的吕小军,他说:“让我欣赏一下,他领奖了,让我平静下来。”女队主教练张国政感慨:“在我还是队员的时候,吕小军就进入国家队,真是一个奇迹。”
赛后吕小军没有谈及退役,而是霸气地说:“明年世锦赛上看到我,巴黎奥运会上也会看到我。”
“先进”吕小军成绩突出
7月31日,中国选手吕小军以374公斤的总成绩获得东京奥运会男子举重81公斤级冠军,打破抓举、挺举、总成绩的奥运纪录。现年37岁的他不仅是奥运会历史上年龄最大的举重冠军,也是中国举重队中唯一一位连续三届参加奥运会并两次夺冠的选手。
“老人”吕小军有着骄人的战绩:2009年,在男子77公斤级举重世锦赛上,他打破抓举和总成绩两项世界纪录,夺得冠军; 2012年伦敦奥运会,他以175公斤的抓举打破了自己保持的世界纪录。总成绩刷新379公斤世界纪录和奥运会纪录; 2018年调整至81公斤级,以破世界纪录的总成绩374公斤夺得阿什哈巴德世锦赛冠军。 2019年,他在芭堤雅世锦赛上再次夺冠,以挺举207公斤、总成绩378公斤双双打破世界纪录……
本次比赛,吕小军第一次尝试举起165公斤未能成功,但他保持冷静,在接下来的两次尝试中成功,将抓举成绩定为170公斤。到了第二次挺举的时候,他凭借着经验,逐渐有了进步。他以完美的深蹲和挺举成功举起了204公斤。他赢得了关键动作,基本锁定了金牌。
“小军打法沉稳,实力突出,年事已高,仍保持如此强劲的竞技状态,这是一个传奇。”在接听记者电话时,吕小军的首任教练邓明虎对弟子的表现非常肯定,“尤其是在第一抓举失败后能够不受影响,是取得成绩的关键。”
邓明虎向记者回忆,1997年,他发现吕小军有着比同龄孩子更优秀的运动天赋,决定带他走上举重之路。 24年来,他一直关心爱徒的成长,“小君踏实、勤奋、坚持,只要看准目标,就会坚持下去。”
吕小军:“我会继续为中国举重事业而奋斗。”
吕小军能坚持到这届奥运会。 2016年里约奥运会是一个绕不开的话题。当年的挺举比赛中,他第三次举起202公斤,总成绩379公斤,追平了自己保持的奥运会纪录。他的对手拉西莫夫在第一次挺举举起202公斤,第二次成功挑战214公斤。最终两人总成绩相同,但拉西莫夫凭借体重优势获胜。
错失金牌后,原本准备退役的吕小军并不愿意接受,“想在东京再次证明自己”。面对疫情和奥运会延期带来的压力,他坦言,“奥运会延期的时候我很犹豫,我的伤势已经恢复得差不多了,也调整了状态,我迫不及待地想参加比赛” ,但延期给了我一个打击。” ,让紧绷的神经一下子放松下来,再拖一年你就会感觉精神有些疲惫……”
尽管由于年龄的原因,身体机能有所下降,恢复时间也比以前更长,但吕小军夺冠的目标始终坚定。他要求自己通过充分的训练来抵消负面影响:“训练对我来说是最容易的事情,有时候我把训练当做健身,在训练的过程中,人感觉越来越有活力,整个状态也会更好。”他训练积极,每次都带头完成训练任务,并严格执行教练的计划,比如通过合理的康复和辅助训练来降低受伤风险;不断调整和改进抓举动作,通过优化技术将力量彻底释放。 ……
谈及37岁依然坚持举重,吕小军表示自己已经离不开举重了,“会继续为中国举重事业而奋斗”。本届奥运会,中国男子举重队四名队员李发彬、陈立军、石智勇、吕小军均获得金牌。未来,期待中国举重继续书写传奇。
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