每个人都在朝着自己的目标前进，只是为了遇见更好的自己。
因为我相信自己，所以我充满期待。
正如董卿在《朗读者》中所说：
“世间一切都是一场邂逅，就像寒遇暖，雨来；
春遇冬，便是岁月；春遇冬，便是岁月；天遇地，便是永恒；天遇地，便是永恒。人与人相遇，就有了生命。 ”
《人民日报》推荐的9种“放手”，可以帮助你告别过去，遇见更好的自己。
放下浮躁，安定自己
有些人专注学习，却始终达不到顶尖水平，于是开始质疑自己的努力；
有的人失败一次后，就归咎于客观环境，果断放弃，另谋出路；
也有人觉得自己的优秀永远达不到伯乐。
为什么努力工作想要完成一件事就那么难呢？
事实上，这里的大多数人都处于一种不耐烦的状态而不自知。
缺乏耐心的人将一事无成。
朱光潜说
“所有需要时间沉淀的美好事物，都值得我们耐心等待。”
沉淀自己，打磨自己的实力，更加冷静思考，把自己喜欢的事情做到最好，等待美好的事物到来。
放下得失，坚定脚步
《庄子》中有一句话：
“得到的时候不要高兴，失去的时候不要担心。”
郁闷的心情无法缓解，大汗淋漓后身体依然走样，努力最终惨遭失败；
当我赢了比赛的时候，我太兴奋了，我不再努力，视力也恢复了，整天沉迷于游戏。
失落，过度伤心；
明白了，过度的放纵。
其实只要我们参与其中，我们要么有所收获，要么有所学习。
如果你太在乎得失，你就很容易忘记自己的初衷。
不计较一时的成败，不吝惜努力时的汗水，收获就在未来等着你。
放下过去，活在当下
有人说：
“最好的做法就是活在当下。”
如果你停留在过去的观念、知识、成就、失败、痛苦和舒适区，你将永远看不到现在的美好和机会。
勇敢地和过去说再见，不要沉溺于过去的人和事，不要扩大岁月的温柔和冷漠。
无论你是充满收获，还是有遗憾，过去的都已成为过去。
珍惜当下、拥抱当下，是一种能力，也是一种生活态度。
如果你像钟摆一样在痛苦和无聊、成就和光环之间摇摆，你将永远不会脱离时钟。
当你专注于当下时，你会发现：时钟之外就是奖励。
放下焦虑，立即行动
曾经有一个调查，现代人焦虑吗？你担心什么？
数据显示，96%的人感到焦虑，其中54%的人每天都在焦虑。
“外表焦虑”、“身体焦虑”、“工作焦虑”、“爱情焦虑”、“社交焦虑”……
看来“焦虑”已经成为最热门的话题，有的人甚至患有焦虑症，无法过上正常的生活。
过度的焦虑确实会拖垮一个人的一生。
只有行动才能缓解焦虑。
当你在广场上锻炼得满头大汗时；当你绞尽脑汁研究一个课题时；当你满脸幸福地准备着各种家常饭菜时，你根本没有时间焦虑。
用心过好每一天，让每一天都有意义。
放下懒惰，勤奋自律
世上无难事，只要有人愿意。
强迫自己养成优秀品质，把自律变成一种习惯。
有人说：
“自律会让你脱颖而出，不自律的就会被淘汰。”
从现在开始，保持规律的作息，整洁的仪表，积极的心态，读书，集中注意力，锻炼身体，早起，学习新技能，复习总结。
如果你做到其中任何一个，并坚持一整年，你会收到意想不到的惊喜。
永远不要忽视数字的重要性 1.每天早起2小时，每天读书30分钟。 1倍365天是一笔巨大的投资。
只有自律，我们才能过上高层次、自由、有趣、有爱的生活。
放下自卑，爱自己
由于自卑，一些人放弃了申请的机会。
由于自卑，一些人失去了签订合同的机会。
因为自卑，有些人陷入痛苦和无助。
萧伯纳说：
“有信心的人可以化小为伟大，化平庸为神奇。”
人都是为自己而活。你要学会爱自己，善于发掘自己内在的优势，不要埋没自己的才华。
非常喜欢一句话，
“我喜欢我自己，我可以做任何事情。” “我无条件地爱自己。”
当你完全接受自己的时候，就像树有根，鱼有水，行走时风带着你。
别人给你的力量不可能永远持续下去。只有当你在自己内心找到它时，你才能终生受益。
放下消极情绪，拥抱生活
人生十有八九是不如意的，我们如何处理它们，决定了我们的生活会是什么样子。
如果你用烦躁和压力，你的生活就会蒙上一层轻纱，你将无法看清美好。
投诉是用来对付骂的，但事情还是没变，问题依然存在。
如果你微笑着看待生活，心中存着善意和美好，你会发现一切的不满足都没什么大不了的。
这既是风范，也是人生大智慧。
新的一天，请对自己说：
“远离消极情绪，微笑面对生活，生活如酒，苦、辣、甜、香、醇，一切都是生命最美的模样。”
放下你的尊严，过你的生活
总有一些人，即使自己养活自己很辛苦，却还要逞强，花钱请客吃饭，只为了让别人高看。
尽管医生嘱咐我回家前不要喝酒，但为了兄弟情谊，我还是喝了一杯又一杯。
也有人办红白喜事，跟风，最后为了省钱，吃方便面、吃馒头。
甚至有人明显不知道如何操作某个软件，宁愿花一两天时间在网上寻求帮助，也不愿向同事寻求帮助。
没必要为了面子而委屈自己。
活得越久，我越明白一个道理：面子是世界上最不切实际的东西。
只有放下尊严，追求内心真正的价值，才能过上美好的生活，活出精致的自我。
放下执念，轻装前行
陆游有诗云：
“世事难料，我只能自嘲。”
人生瞬息万变，人事难料，会有很多遗憾和不舍，委屈和不甘。只有坦然接受，才是做一个成年人最好的方式。
有人说，命运总有千百种方式刺穿你的心，生活也有千百种机会瞬间叫醒你。
新的一天，请从容、轻盈地前行。
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